Fón póca
0086-15010728070
Glaoigh orainn
0086-15613225830
R-phost
yly00001@dzyunlingyu.com

dumbbell bácála

Cur síos gairid:

Déanta sa tSín
ainm an táirge: dumbbell péint lann dumbbell
Ábhar: iarann ​​teilgthe
Cód Táirgí: YLY - Maol
meáchan: 5 kg - 120 kg, méadú 2.5 kg
Dath: Liath Nó Saincheaptha


Sonraí an Táirge

Clibeanna Táirgí

gné táirge

1. Próiseas gairmiúil bácála péint. Dumbbells atá neamh-tocsaineach agus gan blas.
2. Is féidir meáchan a shaincheapadh. Is féidir 100 kg a dhéanamh singil.
3. Ní scaoilfidh an stopallán tar éis dó a bheith níos doichte. Fiú má thiteann sé, ní thiocfaidh siad scaoilte.
4. Láimhseáil greim neamh-duillín, cabhradh rolla de deil, Ní shleamhnaíonn Sweaty sna palms.
5. Ní fadhb í titim inmharthana, foréigneach.

Block paint dumbbellBlock paint dumbbell

modhanna cleachtais

1. Roghnaigh an meáchan ceart sula ndéanann tú dumbbells a chleachtadh.
2. Is é cuspóir an chleachtaidh muscle a thógáil, Is fearr dumbbell a roghnú le hualach 65% agus 85%. Mar shampla, Más féidir leat ualach 10 cileagram a ardú ag an am, déanann an dumbbell ar chóir dó meáchan a roghnú a bheith 6.5 kg - 8.5 kg faoi aclaíocht. Cleachtadh le haghaidh 58 tacar in aghaidh an lae, Ní ghluaiseann gach tacar de 6 - 12 ionadaí ró-thapa, bhí gach tacar scartha le 2 - 3 nóiméad. Tá an t-ualach ró-mhór nó ró-bheag, tá an t-eatramh ró-fhada nó ró-ghearr, Ní oibríonn sé go han-mhaith.
3. Is é cuspóir an chleachtaidh saille a chailleadh. Moltar 15 - 25 ionadaí nó níos mó a chleachtadh in aghaidh an tacair. Ba chóir go mbeadh eatramh gach grúpa 1-2 nóiméad. Má cheapann tú go bhfuil an cleachtadh seo leadránach. Is féidir leat cleachtadh leis an gceol is fearr leat, nó aeróbaice dumbbell a dhéanamh ar cheol.

Block paint dumbbellBlock paint dumbbell

Block paint dumbbell

 


  • Roimhe Seo:
  • Ar Aghaidh:

  • Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn í